• O čaji

    Extrakt ze zeleného čaje pro zdraví i krásu

    O účincích zeleného čaje na naše zdraví a dokonce i krásu slyšeli asi všichni. Co všechno však ovlivňuje extrakt zeleného čaje? Podívejte se na některé zajímavé účinky. Proč vyzkoušet extrakt zeleného čaje? Jedná se o koncentrovanou formu zeleného čaje a vyzkoušet ji můžete v několika různých podobách – tobolky, kapky či prášky, obsahují stejné účinné látky a ve stejném množství jako čaj. Patří mezi ně nejen vitamíny a minerály, ale také antioxidanty, katechiny nebo kofein. Zdravotní přínosy Extrakt zeleného čaje podpoří naše celkové zdraví, může pomoci snížit riziko výskytu některých zdravotních obtíží a dokonce má vliv i na náš vzhled. Vysoký obsah antioxidantů Antioxidanty mají blahodárný vliv na naše zdraví…

  • O čaji

    Zelený čaj jako součást parfému

    Vůně nás provázejí naším každodenním životem. Mohou navodit příjemnou atmosféru, působí stimulačně na naši paměť, neboť dokážou vyvolat emoce či vzpomínky na příjemně prožité chvíle a velkým dílem ovlivňují naši psychiku. To dokáže třeba zelený čaj parfém. Něco málo z historie výroby parfémů Výroba parfémů provází lidstvo téměř od jeho počátků. Kupříkladu ve starověkém Egyptě během výroby využívali extrakty získávané z rostlin a vonných látek. Vůně z nich vyrobené sloužily nejen pro osobní potěchu svému majiteli, ale také jako doplněk během různých rituálů. Velkým pomocníkem se stal destilační přístroj, za nímž stojí arabští vynálezci. V Evropě se používání parfémů začalo rozšiřovat asi ve 14. stoletím. Parfémy se zeleným čajem Příprava…

  • Druhy zeleného čaje,  O čaji,  Zelený čaj zdraví

    Zelený čaj s jasmínem vytváří dokonalou kombinaci chutí a přináší i zdravotní benefity

    Zelený čaj je nápoj, který si nachází stále více příznivců a to jak pro svou lahodnou chuť, tak i pro celou řadu zdravotních benefitů, které nabízí. Co takhle ochutnat také zelený čaj s jasmínem? Tento drobný kvítek dodá čaji dokonalou jemnost a jeho sladká chuť vás povzbudí kdykoli během dne. V dobách dávno minulých byl jasmínový čaj určen pouze pro královskou rodinu, teprve později se dostal i mezi běžný lid. Jak se jasmínový čaj připravuje? Některé druhy čaje obsahují sušené kvítky jasmínu, jiné jsou pouze obohacené o jeho aroma. Sběr jasmínových květů a příprava čaje Květy jasmínu se sbírají vždy ve velmi brzkých ranních hodinách a během celého dne jsou…

  • O čaji,  Zelený čaj zdraví

    Zelený čaj jako účinný pomocník v boji proti akné

    Zelený čaj je lahodný nápoj, který také podpoří naše zdraví a může být účinný i při redukční dietě. Ne každý však ví, že také může pomoci v boji proti akné. Co je akné a proč se objevuje? Možná si nyní říkáte, že tento kožní problém se vás netýká, že postihuje především mladší generaci, ale není to pravda. Tyto chronické kožní obtíže se vyskytují v každém věku. A také nezáleží na pohlaví, objevují se jak u žen, tak i u mužů. Akné vzniká především jako následek nadprodukce nadměrného množství kožního mazu, jež má za úkol zvlhčit pokožku. Ten ucpe póry a navíc podporuje množení bakterií. Účinky zeleného čaje na akné Zelený…

  • O čaji,  Zelený čaj zdraví

    Zelený čaj účinky na pleť

    Zelený čaj je blahodárný nápoj, ale také dokonalý prostředek vhodný k péči o pleť Zelený čaj patří mezi velmi oblíbené nápoje, ale poskytuje také celou řadu benefitů naší pokožce. Ne každý ví o jeho blahodárných účincích na pleť. Zelený čaj tvoří součást celé řady kosmetických produktů. Zelený čaj a jeho účinky na pokožku Zelený čaj, díky obsahu účinných látek a díky svým antioxidačním, protizánětlivým a antimikrobiálním vlastnostem, nabízí naší pokožce celou řadu výhod. Může nám pomoci s ochranou proti předčasnému stárnutí, poškození způsobenému UV zářením, snižuje zarudnutí a podráždění a pomáhá v boji proti bakteriím, jež mohou být jednou z příčin výskytu akné. Pomoc v boji proti předčasnému stárnutí pokožky…

  • O čaji

    Zelený čaj pro děti

    Zelený čaj pro děti, je vhodný nebo ne a proč? Zelený čaj je oblíbený mezi dospělými. Můžeme ho nabídnout také dětem? Jaké má účinky a existují omezení pro pití čaje u dětí? Můžeme dětem nabídnout zelený čaj? Dětem obvykle po stránce chuti vyhovují ty nápoje, které pro ně na pití vůbec vhodné nejsou. Jedná se zejména o slazené limonády. Rodiče se proto snaží svým potomkům nabídnout i jiné vhodné alternativy tak, aby dítě především dodržovalo optimální pitný režim. Zelený čaj však k vhodným nápojům pro malé děti nepatří. A to primárně kvůli obsahu teinu (kofeinu) a povzbuzujícím účinkům. Ze stejného důvodu by se mu měli vyhnout jedinci citliví na kofein.…

  • O čaji

    Zelený čaj a tlak

    Trpíte hypertenzí a nevíte, jestli můžete pít svůj oblíbený zelený čaj? Nemusíte se bát, jeho pozitivní účinky na krevní tlak a cévní soustavu byly vědecky ověřeny. V roce 2014 byly publikovány studie čínských vědců, jejichž závěrem je, že zelený čaj díky vysokému obsahu katechinů upravuje krevní tlak a tím výrazně ulevuje pacientům trpících hypertenzí. Navíc způsobuje roztažení a uvolnění krevních cév. Bylo prokázáno, že při pravidelném pití půlky šálku zeleného čaje denně, se u testovaných osob snížilo riziko hypertenze o 50%. Flavonoidy, které jsou v čaji také obsaženy, zamezují tvorbě krevních sraženin a tím se zlepšuje plynulý průtok krve v žilách a tepnách. Navíc neobsahuje tolik kofeinu jako káva nebo černý čaj, proto…

  • čínský zelený čaj Chun Mee
    Druhy zeleného čaje,  O čaji

    Sypaný zelený čaj

    Sáček do hrnku, zalijeme horkou vodou, necháme vylouhovat a vytáhneme. Za 5 minut máme hotový pytlíkového čaj se vším všudy, rychlé a praktické. To je ale asi jedná výhoda tohoto čaje. A proč je vlastně sypaný zelený čaj lepší, než ten porcovaný? Sypaný zelený čaj a naše zdraví V sypaném zeleném čaji je obecně hojně zastoupen tein, látka která má podobné vlastnosti jako kofein. Nabudí tělo, zahání únavu, pomáhá při redukci tuku a obsahuje katechin, což je přírodní antioxidant. V jakém množství jsou tyto látky v čaji zastoupeny závisí samozřejmě na jeho druhu. Snažíte-li se například o redukci tuku, můžete si vybrat ten s vyšším obsahem teinu a pít ho před…

  • Vietnamský zelený čaj Tan Cuong
    O čaji

    Zelený čaj bez kofeinu

    Rádi si dopřejete kvalitní zelený čaj, ale bojíte se nespavosti? Existuje celá řada tradičních čajů bez (nebo se sníženým obsahem) povzbuzujících látek. Samotný pojem zelený čaj bez kofeinu může být lehce zavádějící. Zelné čaje totiž kofein prakticky neobsahují, ale je v nich obsažen tein, který má vlastnosti velice podobné právě kofeinu. Rozdíl je pouze v původu a ve způsobu uvolňování v těle. Na rozdíl od běžného zeleného čaje si ten bez teinu mohou užít i těhotné a kojící ženy, nebo i děti a senioři. Prostě každý, kdo si s kofeinem příliš nerozumí. Český trh již totiž umí uspokojit potřebu po zelném čaji i pro tyto cílové skupiny a pokud mezi…

  • O čaji,  Zelený čaj zdraví

    Předávkování zeleným čajem – možné potíže a doporučení, jak se od nich osvobodit

    O příznivém vlivu zeleného čaje na fungování našeho metabolismu není pochyb. Nicméně tak jako víme o jeho pozitivních účincích, měli bychom znát i možná negativa, která se mohou dostavit při jeho nadměrném užívání. Ono se nadarmo neříká, že všeho moc škodí a v případě zeleného čaje to platí samozřejmě také. Ještě předtím, než se tedy rozhodneme uvařit si plnou konvici tohoto našeho oblíbeného nápoje, pojďme si přiblížit několik vedlejších účinků, které nás mohou postihnout, když to s jeho pitím přeženeme a co dělat, abychom se jich případně vyvarovali či zmírnili jejich dopady. Příznaky předávkování zeleným čajem Předávkování kofeinem – to je jeden z nejčastějších vedlejších účinků. Člověk nemůže spát, je podrážděný,…